Jag vill sova
Jag har hört att det är normalt att inte sova ordentligt under graviditeten, men att inte sova mer än tre-fyra timmar per natt känns lite jobbigt. Det sägs att man ställer in sig för det som komma skall.....Det är nog inte så mycket magen som är i vägen, utan jag har väldiga sammandragningar på natten, halsbränna och barnet far runt en hel del. Det borde bli lite lugnare snart eftersom det är dags för barnet att fixeras inom de närmaste veckorna.
Det är nog tur i oturen att jag är sjukskriven eftersom jag känner mig något asocial på grund av trötthet.
Jag försöker att ta varm mjölk med honung för att bli trött men det hjälper inte direkt. Okej, det är som sagt var inte trött jag behöver bli, då jag redan är det, utan det är sömnen jag eftersträvar. Har ni några tips att ge mig och alla andra sömnlösa? Tur att solen kommer nu så man får gå på lite solenergi.
Det är nog tur i oturen att jag är sjukskriven eftersom jag känner mig något asocial på grund av trötthet.
Jag försöker att ta varm mjölk med honung för att bli trött men det hjälper inte direkt. Okej, det är som sagt var inte trött jag behöver bli, då jag redan är det, utan det är sömnen jag eftersträvar. Har ni några tips att ge mig och alla andra sömnlösa? Tur att solen kommer nu så man får gå på lite solenergi.
Kommentarer
Postat av: åsa sjöberg
Det är ju inte så konstigt att det är svårt att somna, du vilar ju mycket under hela dygnet så det blir så här då.Du får "light meditera" dvs tänk inte på nätterna. Men du håll ut du får sova om ca åtta år..........
Trackback